Rencontrer votre Enfant Intérieur et vous lier d’amitié avec lui va vous permettre d’apprendre à mieux vous connaître, à vous aimer davantage et à vous défaire de tous les anciens schémas qui vous conduisent toujours dans les mêmes impasses, les mêmes relations toxiques, les mêmes choix professionnels décevants et surtout à mieux gérer vos émotions. Il vous montrera aussi comment développer des attitudes nouvelles et propices au changement.

Dès sa plus tendre enfance, l’être humain a besoin d’un lieu où il se trouve en sécurité, un lieu où il se sent compris, entendu et respecté dans ce qu’il est ou voudrait être. Si ce besoin fondamental de l’enfance a pu être développé alors nous nous sentons protégés dans notre vie, nous avons confiance en nous et pouvons également faire confiance à d’autres.

Idéalement la maison parentale était ce lieu mais il n’est pas rare que l’on associe consciemment ou inconsciemment, des souvenirs négatifs, voire traumatiques, à son enfance.

Certains ont eu une enfance malheureuse, mais ont refoulé ce vécu. D’autres encore pensent que leur enfance a été « normale » ou même « heureuse », et pourtant il apparaît, dans leur vie quotidienne, que leur confiance primordiale n’est pas très développée : ils ne s’aiment pas vraiment, éprouvent beaucoup d’incertitudes et rencontrent des difficultés relationnelles.

En compensation, ces personnes espèrent que les autres leur procurent un sentiment de sécurité et de protection mais sont souvent déçues parce qu’aucun élément extérieur ne peut leur procurer ce qu’elles n’ont pas déjà cultivé à l’intérieur d’elles-mêmes.

La difficulté est que, sur un plan conscient, nous ne nous souvenons pas de la plus part de ces expériences. Pourtant, elles sont fortement inscrites dans l’inconscient. On peut donc dire que l’enfant intérieur est une partie essentielle de notre inconscient. Il est fait de peurs, soucis et détresses que nous avons vécus très jeunes mais aussi de toutes les empreintes positives de l’enfance.

Malheureusement, ce sont surtout les empreintes négatives qui nous bloquent à l’âge adulte car l’enfant blessé en nous fait beaucoup pour ne plus avoir à revivre ce qui l’a fait souffrir. Alors même si, sur le plan conscient, nous sommes des adultes énergiques et indépendants, les peurs et aspiration de notre enfant intérieur influencent de façon aussi déterminante qu’inconsciente notre façon de percevoir, de ressentir et d’agir.

Conseil : Pour ne plus que les empreintes négatives de votre enfance vous limitent et soient un frein à la relation à vous-même et aux autres, parlez-en à votre enfant intérieur.